吴梦知导演执导的《乘风破浪3 舞台纯享版》，2022 年上映，由 张天爱 张俪 孟佳 郑秀妍 薛凯琪 蔡卓妍 徐梦桃 齐思钧 王紫璇 胡杏儿 吴莫愁 毛俊杰 刘恋 郭采洁 宁静 赵樱子 黄小蕾 许茹芸 张歆艺 齐溪 黄奕 吴谨言 荒井十一 陈琦沅 谢娜 赵梦 于文文 谭维维 刘聪 林晓峰 高瀚宇 张蔷 那英 吉克隽逸 李斯丹妮 江映蓉 王心凌 朱洁静 钟欣潼 金晨 王心迪 柳翰雅 唐诗逸 容祖儿 等主演的乘风破浪3 舞台纯享版在2022发行，豆瓣评分和口碑都很不错，乘风破浪3 舞台纯享版手机在线观看等资源均是网络收集而来。一部不错的汉语普通话综艺。
《乘风破浪 3 舞台纯享版》：一场30+女性的华丽舞台之旅 《乘风破浪 3 舞台纯享版》是由芒果 TV 自制，吴梦知导演的一档关注 30+女性的舞台竞演类综艺。该节目于 2022 年 5 月 20 日在中国大陆上线，集结了 30 位优秀的歌手、演员、舞蹈艺术家等，为观众带来了一场精彩绝伦的视听盛宴。 在这档节目中，姐姐们在专业制作团的全程协助下，一同突破自我，展现出了女性的魅力与力量。初舞台上，各位姐姐们就展现出了各自的风采。薛凯琪以变装成小公主的形象登场，表演《今生今世》时状态极佳，让人感叹岁月似乎没有在她脸上留下痕迹。TWINS 中的阿娇（钟欣潼）和阿 SA（蔡卓妍）同时站上舞台，瞬间让人梦回下一站天后。阿 SA 带来的 RAP 改编版《小酒窝》更是让人眼前一亮。郑秀妍一曲《失落沙洲》，充分展示了她作为二代爱豆团出身的 vocal 实力。 随着节目的推进，一公舞台更是精彩纷呈。《谈笑一生》组的吴莫愁、黄小蕾、王心凌、吴瑾言，出场气势十足，歌声铿锵有力，尤其是黄小蕾的演唱充满力量，而吴瑾言的表现则相对有些绵软。她们的舞蹈动作虽不算复杂，但孔武有力，红黑相间的服装也增添了笑傲江湖的韵味。《要你管》组的柳翰雅、毛俊杰、蔡卓妍、郑秀妍，开场的灯光和转场极具科技感。在演唱技巧上，虽然个人觉得不如上一首有难度，但舞蹈动作设计亮点颇多，充满朝气，柔美中带着桀骜不驯，阿雅和郑秀妍的演唱最为投入，毛俊杰和郑秀妍的舞蹈也十分好看。《野蔷薇》组的于文文、张蔷、张俪、王紫璇，将摇滚范儿进行到底，吸睛度拉满，非常有代入感。张蔷的歌声一响，立刻让人有了爷青回的感觉，于文文的酷劲儿和腔调也让人印象深刻，张俪和王紫璇则给观众带来了惊喜。个人认为乐队形式的演出比唱跳更出彩。《你不要担心》组的谭维维、黄奕、胡杏儿、张歆艺，故事性不错，有音乐剧的味道。然而，慢歌在这样的舞台上确实不容易调动观众的情绪，没有舞蹈渲染和乐器加成，光是轻声吟唱，显得有些干巴。《雾里》组的刘恋、齐溪、朱洁静、唐诗逸，服装虽然素了些，但歌曲有难度，转音处很带感。让人没想到的是，身为舞蹈演员的朱洁静和唐诗逸唱歌也如此好听，她们与巨大的“渔网”共舞，舞蹈动作编排难度很大，要做到合二为一且有力量，着实不容易。《自己》组的赵梦、薛凯琪、郭采洁、张天爱，投影的设计很棒，同样是音乐剧类型的舞台，加入了舞蹈和高难度的翻跟头等，加上倾斜的道具，氛围感比《你不要担心》要强许多，歌曲的高音部分也更具感染力。《情书》组的宁静、钟欣桐、赵樱子，场景布置很高级，弄出了二层楼，下了血本。但可惜的是，三个人的演唱都很一般，没有发挥出各自的实力，慢歌选不好确实容易出现问题，体现不出差异，而且悲情诉苦的主题有些压抑，在调动气氛方面比较吃亏。《羞答答的玫瑰静悄悄地开》组的那英、许茹芸、徐梦桃，服装和造型让人不禁联想到“蓬松的头发淡黄的长裙”这个梗，给人一种廉价的感觉。不过，那英和许茹芸的歌唱实力确实不容小觑，歌声更有韵味。 三公舞台同样精彩非凡。《佳人》组的于文文、张蔷、赵梦、刘恋、唐诗逸，布景虽然相对简单，却与歌曲完美贴合，唯美至极。妆造方面，看似中规中矩的旗袍，实则最难驾驭，但姐姐们演绎出了古典美，还不失小性感。舞蹈动作上，虽然没有过于抓眼球的高难度动作，但却将女人味展现得淋漓尽致。歌曲更是深入人心，让人越听越喜欢，可谓是满分作品。《无名的人》组的郑秀妍、张歆艺、张俪、朱洁静、王紫璇，布景有故事感，跑步机的安排比吊威亚更好看。妆造每个造型都有故事，整体优雅美观。动作看似简单，实则细节满满。歌曲选得也很合适，很符合几位美女的气质。《星星点灯》组的王心凌、鍾欣潼、蔡卓妍、吴谨言、张天爱，歌曲改编还算成功，舞台效果不错，妆造兼具俏皮和野性，但舞蹈动作过于简单，有点像广场舞。《孤勇者》组的那英、許茹芸、谭维维、郑秀妍，布景大气，妆造方面除了郑秀妍，其他三人的暗黑风格造型不太合适，不过她们强大的气场弥补了没有舞蹈的短板，歌曲的传唱度也为其加分不少。《Stronger》组的宁静、蔡卓妍、赵梦，布景简洁，能烘托歌曲气氛，妆造时尚炫酷，但蔡卓妍还是更适合甜美风格。动作表现力炸裂，舞台效果绝佳，但宁静的演唱没有完全发挥出这首歌的味道。《11》组的徐梦桃、許茹芸、黄奕、柳翰雅、胡杏儿，布景没有新意，姐姐们和纱帐后面的舞者间几乎没有呼应。妆造服装臃肿没有特色，妆容也有些土气。威亚的加入显得有些多余。歌曲更是让人昏昏欲睡。《玉》组的谭维维、薛凯琪、毛俊杰、齐溪、郭采洁，布景一开始像进入了鬼屋，看习惯后稍微好了一些，但整体还是有些辣眼睛。 总的来说，《乘风破浪 3 舞台纯享版》是一档非常精彩的综艺节目。它为 30+的女性提供了一个展示自我的舞台，让观众看到了女性的多元魅力和无限可能。在这个舞台上，姐姐们用自己的才华和努力，为观众带来了一场又一场的视听盛宴。虽然在某些方面可能存在一些不足之处，但这并不影响它成为一档备受关注和喜爱的节目。相信通过这个节目，会有更多的人关注到 30+女性的魅力和价值，也会有更多的女性受到鼓舞，勇敢地追求自己的梦想。
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